Blog di Counseling Olistico
Benvenuti nel blog di counseling olistico di Marialuisa Zorzan, uno spazio dedicato alla consapevolezza, alle relazioni e alla crescita personale.
Attraverso riflessioni sul counseling sistemico-relazionale, sulle dinamiche familiari e sulle Costellazioni Familiari, ti invito a esplorare la tua storia, riconoscere gli schemi ricorrenti e guardare alle tue esperienze con maggiore comprensione e rispetto.
Ogni articolo è un’occasione per fermarti, ascoltarti e scoprire nuove prospettive sui legami che accompagnano la tua vita.
Articoli di counseling olistico, famiglia e relazioni
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Come gestire il peso delle aspettative familiari?
Leggi tutto: Come gestire il peso delle aspettative familiari?La Ferita da Ingiustizia La prigione del dover essere: quando la vita diventa una lista di doveri Porti dentro la sensazione costante di dover dimostrare qualcosa. Ti muovi nel mondo cercando di essere impeccabile sul lavoro, perfetto in famiglia, presente per gli altri e costantemente all’altezza di ogni situazione. Eppure, nonostante i successi e i…
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Come comunicare con un partner che si chiude nel silenzio?
Leggi tutto: Come comunicare con un partner che si chiude nel silenzio?La Ferita da Tradimento Il muro dell’incomunicabilità: quando il silenzio diventa una punizione Non c’è nulla di più frustrante e doloroso del tentativo di parlare con qualcuno che, di fronte a un problema, decide di alzare un muro invisibile. Provi a chiedere spiegazioni, cerchi il dialogo, a volte alzi la voce per ottenere una reazione,…
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Come imparare a dire di no senza sentirsi in colpa?
Leggi tutto: Come imparare a dire di no senza sentirsi in colpa?La Ferita da Umiliazione sistemica La trappola del “Sì” forzato: quando farsi carico di tutto diventa un obbligo Ti è mai capitato di accettare l’ennesimo carico di lavoro, di dire di sì a una richiesta invadente di un familiare o di annullare un tuo bisogno per fare spazio a quello di qualcun altro? E soprattutto,…
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Come superare la paura dell’abbandono nella coppia?
Leggi tutto: Come superare la paura dell’abbandono nella coppia?Le radici nell’albero genealogico. Quando l’amore diventa l’ansia costante di perdere l’altro Basta un messaggio senza risposta per qualche ora, un tono di voce leggermente più freddo del solito o un momento di legittima distrazione del partner per scatenare il panico. Un vuoto improvviso e doloroso allo stomaco, l’ansia che sale e quel pensiero fisso,…
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Perché la forza di volontà non basta per cambiare davvero
Leggi tutto: Perché la forza di volontà non basta per cambiare davveroIl Counseling Olistico e le Costellazioni Familiari Spesso senti parlare di counseling, ma c’è un velo di mistero su cosa faccia davvero un counselor olistico. Se sei in una fase di cambiamento o senti che qualcosa “frena” la tua felicità nonostante i tuoi sforzi, sei nel posto giusto. Il counseling olistico non è una terapia,…
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Perché ripetiamo gli stessi errori dei nostri genitori?
Leggi tutto: Perché ripetiamo gli stessi errori dei nostri genitori?Il legame con la ferita da rifiuto Quando l’inconscio decide al posto nostro: la frustrazione della ripetizione Ti eri promesso che non avresti mai usato quelle parole taglienti con i tuoi figli. Avevi giurato che non avresti mai accettato una relazione fredda e distante come quella che vedevi tra i tuoi genitori, o che non…
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